François Piette

21 AVR 2015

5 conseils pour éviter d’être malade en voiture

Le moindre virage et hop!, votre déjeuner revient à la surface ! Ce scénario vous est familier ? Le mal de voiture est très commun, surtout parmi les enfants, mais il n’est pas incontournable pour autant.

1. Cela peut paraître d’une logique implacable, mais autant le rappeler : évitez de vous goinfrez avant de grimper à bord. Mangez léger et surtout, ne buvez pas d’alcool ! Le café est également à proscrire.

2. Pour éviter tout malaise, autant prendre le volant ! Mais si la chose vous est impossible, bataillez pour vous installer à l’avant.

3. Ne lisez surtout pas en route. De même, évitez de filmer ou d’envoyer des messages. Suivez la route des yeux et anticipez les réactions du conducteur.

4. Si le malaise vous prend, mangez un petit quelque chose, comme un biscuit et cherchez l'air frais, que ce soit par la fenêtre ou via l'air conditionné !

5. Si vraiment, votre cas semble désespéré, parlez-en à votre pharmacien, des médicaments existent.

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